春季是呼吸道等傳染病的高發(fā)季節(jié)，為切實(shí)做好春季傳染病的防治工作，呵護(hù)全校師生健康，實(shí)驗(yàn)中學(xué)利用周末時(shí)間組織后勤人員對(duì)校園進(jìn)行了全面預(yù)防性消毒消殺工作。
生活小常識(shí) 如何預(yù)防春季傳染病?
1.常喝水。春天氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，能有效抵御病毒的入侵，有利于凈化體內(nèi)環(huán)境。
2.注意日常飲食。均衡地搭配有助于增強(qiáng)體質(zhì)的營養(yǎng)，有助于提高免疫力。飲食一定要規(guī)律，不可暴飲暴食。
3.注意個(gè)人衛(wèi)生。勤洗手、保持手部的衛(wèi)生十分重要。
4.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。
5.保持充足的睡眠，合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合。
6.要注意多通風(fēng)。應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣流通，讓陽光射進(jìn)室內(nèi)，因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€具有殺菌作用。
7.少去人多的公共場合。平時(shí)的活動(dòng)場所盡量選擇露天或是空氣流通的地方。
8.減少對(duì)呼吸道的刺激。少食辛辣的食物，可減少對(duì)呼吸道的刺激，以保護(hù)自然免疫功能，增強(qiáng)消滅外界病菌入侵呼吸道的能力。
一直以來，我校十分重視學(xué)生的身心健康發(fā)展，積極做好各項(xiàng)安全、健康教育，尤其是流行疾病預(yù)防期間的因病缺課登記與追蹤，并定期對(duì)各班教室、辦公室進(jìn)行消毒。在今后的工作中，實(shí)驗(yàn)中學(xué)將繼續(xù)做好流感等疾病的預(yù)防及宣傳工作，努力為孩子們創(chuàng)造一個(gè)健康、快樂、安全的成長環(huán)境。
文字 | 靖婧
圖片 | 李沛霖
策劃 | 總務(wù)處
編輯 | 靖婧
審發(fā) | 張根紅
